ЗОЖ-эксперт заставил активно двигаться пенсионеров в Сергиевом Посаде

Фото: пресс-служба администрации Сергиево-Посадского г.о. Автор: Ольга Ковалева

В спортивном комплексе «Луч» в Сергиевом Посаде прошел мастер-класс «Физкультура для всех», который провел автор специально программы упражнений по дыхательной и физической гимнастике Владимир Плетнев.

Фото: пресс-служба администрации Сергиево-Посадского г.о.

Он придумал уникальный комплекс упражнений для здоровья и активной жизни, который уже завоевал популярность среди любителей ЗОЖ.

На зарядке собрались участники клуба «Активное долголетие» Сергиево-Посадского округа. Специальные упражнения помогли им укрепить здоровье и стать более активными.

«Бодрость и энергия Владимира Николаевича подтверждают эффективность его методики, которую он успешно применяет в жизни людей», — отметили пенсионеры.

Ранее REGIONS сообщал , что Академия при ФК «Локомотив» отберет лучших футболистов из Сергиева Посада.

Ещё новости о событии:

Фото: Юрий Макеев Автор: Нина Соколова В Щелкове развивают такое спортивное направление как гольф.
12:21 12.10.2024 Regions.Ru - Щёлково
В спортивном комплексе «Луч» состоялся мастер-класс «Физкультура для всех»,
17:02 11.10.2024 Администрация Сергиево-Посадского района - Сергиев Посад
ЗОЖ-эксперт заставил активно двигаться пенсионеров в Сергиевом Посаде - Regions.Ru
Фото: пресс-служба администрации Сергиево-Посадского г.о. Автор: Ольга Ковалева В спортивном комплексе «Луч» в Сергиевом Посаде прошел мастер-класс «Физкультура для всех»,
13:53 11.10.2024 Regions.Ru - Сергиев Посад

Новости соседних регионов по теме:

С 4 по 9 октября проходит третья Московская неделя моды. На этот раз заявки на участие прислали более 1,1 тыс.
13:32 09.10.2024 Newsler.Ru - Киров
Все 22 броска, которые отразил Максим Дорожко, чтобы сделать свой четвёртый в сезоне и десятый в карьере «сухарь»; 15-я, и пятая победная шайба лучшего снайпера нашей команды и всей КХЛ Дерека Барака;
ХК Витязь
Военные ВС РФ уничтожили крупную колонну ВСУ - РТВ-Подмосковье Фото: iStock/Irina Piskova Следите за нашими новостями в удобном формате В Сумской области Украины была уничтожена крупная колонна Вооруженных сил Украины (ВСУ), готовившаяся к марш-броску в Курскую область.
РТВ-Подмосковье
Мастер-класс по рисованию - ДК Апрелевка В рамках занятий Клуба по интересам «Вкус жизни» для участников проекта «Активное долголетие» МБУ «ДК Апрелевка» состоялся мастер-класс по рисованию.
ДК Апрелевка